Tenisistki krzyczą podczas meczu głównie dlatego, że pomaga im to wygenerować większą siłę uderzenia, utrzymać rytm gry i rozładować napięcie.…
Tenis
Do tej pory 10 tenisistek w grze pojedynczej wygrało wszystkie cztery turnieje wielkoszlemowe w swojej karierze – Australian Open, Roland…
Tenisiści wybierają różne rodzaje piłek, bo każda z nich inaczej odbija się, leci i reaguje na uderzenie – a to…
Do gry w tenisa ziemnego warto wybrać specjalistyczne buty tenisowe dopasowane do nawierzchni kortu i swojego poziomu zaawansowania. Zwykłe buty…
Tenisiści dobierają buty przede wszystkim do nawierzchni kortu, bo od niej zależy przyczepność, sposób poruszania się i obciążenie stawów. Inne…
Pełnowymiarowy kort tenisowy ma 23,77 m długości, a jego szerokość wynosi 8,23 m dla gry pojedynczej i 10,97 m dla…
Tenis bywa trudny dla początkujących, ale nie dlatego, że wymaga nadludzkich zdolności. Trudność polega głównie na technice i koordynacji, a…